Hoşgeldiniz ziyaretçi! [ Giriş yap

Aşık olduğunuzda hayatınızda olacak değişikler

Kadınca 23 Şubat 2022

Aşık olduğunuzda hayatınızda olacak değişikler

aşık olmak bizi dünyanın zirvesindeymişiz gibi hissettirebilir. Fakat aşk ruh halimizden fazla daha fazlasını etkileyen bir durumdur. Sevgi batmış ilişkiler sağlığımızı, görünüşümüzü ve hatta ruh halimizi iyileştirir. Aşkın etkisi ne kadardır? Hemen Hemen her şeye en iyi ilaç olabilir. Güçlü ilişkiniz, kan basıncınızı düşürmekten kanserden kurtulmanıza muavin olmaya değin her şeyi yapabilir. Hatta cildinizi sağlıklı tutar…

aşk

Olumlu yaşam biçimi değişiklikleri yerine getirmek kolaylaşır: İster diyetinizi büyük ölçüde değiştirin, ister sonunda spor salonuna gitmeye başlayın, hayatınızda büyük bir değişiklik yapmak asla kolay değildir. Ancak, bir ilişki içindeyken, partnerinizin kendinize olan güveniniz ve daha iyi bir yaşam tarzına yol göstermek için yaptığınız seçimler üstünde büyük etkisi vardır. Araştırmalar, aşık çiftlerin, ister sigarayı bırakıyor olun, ister grip aşısı olun, birbirlerinin seçimlerini büyük ölçüde etkileyebileceğini gösteriyor. Bir çalışmada, Psychology Today’e göre, bir partner alkolü bırakırsa, diğerinin içmeyi vazgeçme olasılığı beş kat daha artı olduğunu söylüyor.

aşk

Stresten kurtulmayı sağlar: Seks büyük bir gerginlik kırıcı olsa da, zihinsel mutluluğunuz için iyi olan tek maddesel bağlantı şekli değildir. Sarılmak ve değmek sizi daha iyi bir ruh haline sokabilir ve rahatlamanıza asistan olabilir. Kuzey Carolina Üniversitesi’nde yapılan bir araştırma, sarılan çiftlerin kanlarında stresi azaltan ve ruh halini iyileştiren bağlayıcı hormon olan oksitosin düzeylerinin daha yüksek olduğunu keşfetti. Başka bir çalışmada, araştırmacılar birlikte yaşamış çiftlere baktılar ve dört ila yedi gün her tarafında ayrılmadan önce, bölünme sırasında ve ayrıldıktan daha sonra gerginlik hormonu kortizol için deneme edildi. Araştırmacılar, fiziksel olarak ayrılan çiftlerin kortizol düzeylerinin daha yüksek olduğunu ve birlikte oldukları zamana göre daha kötü uyku uyuduklarını buldu. Ve seni dengede tutan yalnızca romantik aşk da değil. Bir araştırma, anne sevgisinin olumsuz sağlık durumu etkilerine aleyhinde koyabileceğini ve küçük çocukları stresin fizyolojik etkilerinden koruyabileceğini gösteriyor.

Oksitosin nedir?

aşk

Kalp sağlığını korur: Aşk, kalbinizi sadece pıtır pıtırtı haline getirmekle kalmaz, bununla birlikte onu korur. Bir çalışmada, araştırmacılar mutlu bir evliliğin göğüs ağrısı olasılığında rol oynadığını keşfettiler. Karıları tarafından sevildiğini hisseden evli erkeklerin, yüksek kolesterol, yüksek tansiyon ve şeker hastalığı gibi yüksek risk faktörlerine sahip olmalarına rağmen yüzde 50 daha üye indiğini keşfettiler.

aşk

Ömrü uzatır: UCLA araştırmacıları, evli olmayan insanlar için vefat oranının, birlikte yaşamış evli çiftlere kadar “kayda değer ölçüde daha yüksek” olduğunu buldu. Daha önce de belirttiğimiz gibi, çiftlerin birbirlerinin yaşam tarzı kararları üzerinde etkisi olduğu için olabilir. Harvard Üniversitesi araştırmacıları, evli kadınların, yürek hastalığı, intihar ve intihar gibi strese alt nedenlerden ölme olasılığının bekar kadınlara tarafından yüzde 20 daha az olduğunu buldu. Aşk bizi hayatta tutuyor!

aşk

Kanseri yenmeyi hızlandırır: Lowa Üniversitesi’ndeki araştırmacılar, tatmin edici ilişkileri olan kişilerde yumurtalık kanseri hastalarının, kanserli hücreleri öldüren beyaz kan hücrelerine sahip olmayanlara kadar daha güçlü olduğunu buldular. Ayrıca, YourTango uzmanı Carmelia Ray, “Kanser teşhisi konan hastaların, güçlü aile bağları olduğunda kanser tedavisinden daha süratli kurtulduklarını gösterir” dedi. Ayrıca, sevgi dolu birlikteliklerde bulunanlar, başka hiçbir bilimsel açıklaması olmadan kanseri daha hızlı iyileştiler ya da ayrıntılarıyla ortadan kaldırdılar.

aşk

Zayıflamaya yardımcı olur: Sevginin artı olduğu ilişki içindeyken, vücudumuz iştah kesici olarak işlev gören adrenalin üretir. Bu da daha az abur cubur ve gece atıştırmalıkları anlamına kazanç. Ve eğer bu tatmin edici değilse, partnerinizle seks de temiz teninizden güçlü bağışıklık sistemine kadar faydası vardır.

aşk

Daha genç görünmenizi sağlar: Seks parıltısını duymuşsunuzdur ama aşk parıltısı da vardır. Ciltde büyüyen kan akışı ile mutlu bir ilişki içinde almak, cilt hücrelerinize gıda ve oksijen vererek bedenen daha genç görünmenizi sağlar. Aşık olduğunuzda yalnızca daha uzun yaşamıyorsunuz bununla beraber genç de kalıyorsunuz.

özel içeriğidir. sizlere partnerbayanlar.com farkıyla sunulmuştur

265 gösterim, 0 gün

3 boyutlu biyo-yazıcı ile laboratuvar ortamında yapay damar üretildi

Güncel haberler 22 Şubat 2022

3 boyutlu biyo-yazıcı ile laboratuvar ortamında yapay damar üretildi
Uzman mühendis ve bilim insanları, disiplinlerarası AR-GE ve ÜR-GE faaliyetleri sonucu laboratuvar ortamında yapay damar üretti. INVAMED & RD Global’in imal kampüsünde, özel 3 boyutlu biyo-yazıcı ve geliştirilen biyoteknolojik altyapı bir uçtan bir uca bayağı damar elastikiyetinin yüzde 100’e yakın olarak gelişimi sağlandı. Şirketin laboratuvarlarında üretilen suni damarın, yürek damar ve nörovasküler protezlerinde kullanılması hedeflendiği belirtildi. Suni damarın nanoteknolojik bio polimerlerden üretilmesi, hastaların bu protezden nedeniyle anti koagülan kullanmadan hayatlarına devam edebilmelerine olanak tanıdığı açıklama edildi. Adi damar elastikiyetine çok yakın biopolimerlerle geliştirilen suni damar; yüksek teflon teknolojisi, biopolimer ve 3 boyutlu biyo-yazıcı kullanılarak üretildi. 3 boyutlu biyo-yazıcı ile laboratuvar ortamında yapay damar üretildi #1 Tıp teknolojilerinde bu kayda değer gelişme, 3 boyutlu yazıcılar ve lazer teknolojisi sayesinde canlı dokuya en ince ayrıntısına kadar kaynaşma özelliği ile organ nakli bekleyen hastalara umut veriyor. Suni damar, biyouygun olmayan hiçbir materyal içermediği için elastikiyeti ve doku uyumu yönünden insan dokusuyla birebir benzer özellikleri gösteriyor. Prensip olarak her iki damarın da birbirleri ile çok kolay kaynaşma özelliği sağlanmakta. İnsan vücudunda yer alan organik hücrelerle sentetik olarak üretimi gerçekleştirilen yapay damarın birebir ahenklilik gösterdiği laboratuvar ortamında kanıtlandı. Yöntem, üretim çalışması 3 boyutlu electrospinning, 3D printer ve lazer tarama üniteleri ile hastaya özel damar üretiminin yapılabileceğini kanıtlamış oldu. Açıklamada görüşlerine yer verilen INVAMED & RD Global Başkanı Raşit Sağlıklı, laboratuvar çalışmalarını başarı ile geçen yapay damarın, hayvan çalışmaları ve gerçekleştirilecek klinik incelemeler neticesinde de başarılı olması durumunda biyoprotezlerin insan sağlığının hizmetine sunulacağını bildirdi. Dinç, bu konuda dünya tıbbi cihaz pazarında çok az cerrahi çalgı bulunduğunu aktararak, bu şekilde hastaya özel 3 boyutlu electrospinning teknolojisi kullanılarak üretilen ve nano-polimerler sayesinde hastanın anti-koagülan kullanmamasının heyecanlandırıcı olduğunu ve klinik çalışmaların sonuçlarının beklenmesi gerektiğini kaydetti. 3 boyutlu biyo-yazıcı ile laboratuvar ortamında yapay damar üretildi #2 sizlere partnerbayanlar.com farkıyla sunulmuştur

173 gösterim, 0 gün

Ayrılık sonrası nadas süresinin önemi

Kadınca 07 Şubat 2022

Ayrılık sonrası nadas süresinin önemi

İnsan, alet değildir. “Bitti” dediğinde derhal bitmez. Çünkü bir ilişkide tek bir senet ile bağlı değiliz.

Bu bağlar;

Zihinsel,
Duygusal,
Idareli,
Sosyal
Maddesel

5 bağın birdenbire bitmesi olası yok. resmen bitse de kalbimizde ve zihnimizde bitmesi en uzun zaman alandır. İnsan, aklında ve kalbinde biri varken diğer birini ne kadar sevebilir? Diğer birine ne dek emek verebilir? Başka birine ne kadar içten olabilir?

Fakat birçok insan, ayrılık acısını yaşayıp, kendi öz gücüyle toparlanmak yerine diğer birine yaslanarak ayağa kalkmayı seçiyor. Bunun için de bere bandı ilişkiler yaşıyor. Ve farkında olan olmayan kurtarıcı benzeyen buluyor. Ancak bere iyileştikten sonra da yara bandı düşmeye, kurtarıcının da misyonunun bitmesiyle de yeni sorunlar başlıyor. O halde sağlıklı bir ilişki için önce eskinin bitirilmesi (arınma) gerekir.

Nadas sürecinin faydaları

Boşanmışsa;

– Ayrılığın taziyesini tutma

– Kendini tanıma (Şu lahza ne istiyorum, niçin boşandım, bu yaşamda ne arıyorum vb. gibi)

– Yalnızlıkla başa çıkmayı öğrenme

– Eski eşiyle yeni süreci oturtma (nafaka, velayet, çocuklarla hakkında irtibat şekli, sınırlar)

– Kök ailesinin boşanmaya alışması

– Sosyal çevrenin boşanmayı benimsemesi,

– Eski eşe, çocuklara ve çevreye aleyhinde suçluluk, vicdan azabı duygularından arınma

– Kararını siklet, kararlılığı test etme süreci

– Yeni bir ilişki için enerji toplama

– Yeni birine, eski ilişkiden kalanları aktarmamak için yatışma

– Ekonomik olarak toparlanma

Flört ayrılığı ise;

– Kendini toparlama

– Taziyeyi alıkoyma-bitirme

– Kendini, eski ilişkisini, tercihlerini otopsi yapma

– Ne istediğini ayrım etme

– Idareli, fiziksel ve sosyal olarak hayata dönme

– Yalnızlıkla başa çıkmayı öğrenme

– Kendi öz gücüyle bir vakit ayakta durmayı deneme-başarma

Esas olarak biten bir ilişkiden daha sonra ilişkilere duraklamak, kendini toparlamak için çok iyi bir fırsat. Kendine yatırım yapma, yalnızlığıyla yüzleşme, üretken olma, ertelenmişlikleri yaşama, yeni hedefler tespit gibi birçok adım için alan sunmakta.

Ayrılık sonrası hemen ilişkilere atılırsak ne olur?

Nasıl ki bir bardağın dibinde bir yudum çay varken onu bitirip, bardağı yıkamadan o bardaktan su içemiyorsak, kalbimizde bardak gibidir. Birini bütün bitirip, kalbimizi eskisinden arındırmadan yeni birini alamayız. Bardaki dere üzerine su dökersek ne nehir ne su olur. Bitmeyen birinin üstüne yeni birini alırsak yaşadığımız şey ne eski ne yeni olur. Denersek adı ilişki yok, çelişki olur.

Hemen birini alırsak;

– Biten ilişkinin niye-neden-nasılları havada kalmış olur.

– Biten ilişkiden ders ve anlam çıkarmamızı engellemiş olur.

– Yeni ilişkinin tadını çıkarmaktan fazla, eskinin acısını atmaya odaklanmış oluruz.

– Ayrılık acısı, suçluluk, vicdan azabı sebebiyle hesapsız ve bize uymayan birini seçme riskimiz olur.

– Kalbimizdeki acıyı ve hüznü atmadan üzerine sevinç koymaya çalışamayacağımız için tutarsız ve çatışma dolu bir sürecimiz olur.

Sonuçta nadas süreci, iyileştirir, yüzleştirir, güçlendirir. Acıya tahammül ve kendi başına çözme gücünü ortaya çıkarır. Yeni tercihimizi daha dinç yapmamızı, daha çok çabalama ve tahammül etme gücümüzü sağlar.

Aile, Evlilik ve İlişki Danışmanı

Serhat Tanıdık Olmayan

özel içeriğidir. sizlere partnerbayanlar.com farkıyla sunulmuştur

225 gösterim, 0 gün

  • Miraç Kandili bugün mü, yarın mı idrak edilecek? 2022 Diyanet Miraç Kandili tarihi

    Miraç Kandili bugün mü, yarın mı idrak edilecek? 2022 Diyanet Miraç Kandili tarihi

    Tarafından AÇIK 26 Şubat 2022 - 0 Yorumlar

    İslam alemi için büyük öneme sahip mübarek üç aylara girilmesi ile birlikte gaz lambası günleri de yakından takip ediliyor. Yılın birincil kandili olan Regaip Kandili geride kalırken, içinde birçok ilahi hikmeti, sırrı ve bereketi barındıran ve İstanbul Escort dua kapısının aralandığı Miraç Kandili için geri sayım başladı. Dualar, namazlar ve ibadetler ile ihya edilecek olan ”Miraç […]

  • Filtreli Ajda Pekkan

    Filtreli Ajda Pekkan

    Tarafından AÇIK 28 Şubat 2022 - 0 Yorumlar

    Geçtiğimiz haftalarda 76 yaşına giren Süperstar Ajda Pekkan, önceki akşam İstanbul’daki bir mekanda sahne aldı. İlerleyen yaşına karşın sahne performansı Tesettürlü Escort ve görünümüyle uyarı çeken ünlü şarkıcının sahne sonrası sosyal medyadan paylaşılan fotoğrafı fazla konuşuldu. Ajda filtreli 20’li yaşlara dönmek isteyen Pekkan, filtreyi pozitif kaçırdı. Pekkan’ı görenler gözlerine inanamadı. Sağlıklı beslendiğini ve her gün […]

  • Haluk Levent: Kalça dolgusu yaptıracağım

    Haluk Levent: Kalça dolgusu yaptıracağım

    Tarafından AÇIK 01 Mart 2022 - 0 Yorumlar

    Geçtiğimiz günlerde savaşla uğraş eden Ukrayna için 5 takviye tırı göndereceklerini söyleyen Haluk Levent, önceki gün Ömür Gedik ile kardeşinin güzellik merkezi açılışına katıldı. Şarkıcı, kendisini görüntülemeye gelen basın mensuplarının da sorularını yanıtladı. İnsan bedeniyle özgürdür Epeyce neşeli olduğu görülen şarkıcı, estetikle ilgili düşüncelerinden bahsederken “Bir insan kendisini güzel hissetmek istiyorsa dışarıdaki yorumlar amaçsız. İnsan […]

  • Destan'ın Ulu Ece'si bakın hangi ünlü ismin kopyası çıktı! Gören ikiz kardeşi sandı...

    Destan'ın Ulu Ece'si bakın hangi ünlü ismin kopyası çıktı! Gören ikiz kardeşi sandı...

    Tarafından AÇIK 28 Şubat 2022 - 0 Yorumlar

    Bozdağ Film imzalı, ilk bölümü 23 Kasım 2021 tarihinde yayınlanan, yönetmenliğini ilk olarak Emir Khalilzadeh, ardından Fethi Bayram ve Metin Günay’ın üstlendiği, senaristliğini Çay Erdem ve Ayşe Ferda Eryılmaz’ın yaptığı Epope, Salı günleri seyirci karşısına çıkıyor. ATV ekranlarında Salı günlerinin birincisi olan Eşkıya Dünyaya Hükümdar Olmaz’ın yerini bölge dizinin başrollerinde; Ebru Şahin, Edip Tepeli ve […]

  • Belarus'a gitmek için yola çıkan tır şoförleri Kapıkule'de bekliyor

    Belarus'a gitmek için yola çıkan tır şoförleri Kapıkule'de bekliyor

    Tarafından AÇIK 26 Şubat 2022 - 0 Yorumlar

    Rusya ile Ukrayna arasında devamlı savaş, bölgeye ihraç yükü götüren Türk tır şoförlerini de etkiledi. Bazı tır şoförleri yüklerini götürdükleri ülkede mahsur kaldı. Bölgeye gitmek için yola çıkan bazı tır şoförleri de savaş çıkınca Kapıkule Sınır Kapısı’nda beklemeye başladı. Antalya ve Hatay’dan aldıkları yükleri Belarus’a götürmek için yola çıkan, çarşamba günü Kapıkule Hudut Kapısı ’na […]